Как организовать свою учебную деяельность?

За окном зеленеет трава и распускаются почки, солнце становится по-настоящему летним и жарким, одним словом, уже чувствуется приход весны. Хочется скорее выбежать на улицу и гулять весь день напролет, устроить пикник на природе с друзьями, уехать в другой город на выходные, начать осуществлять свои грандиозные планы, которые с нетерпением ждали своего прихода целую зиму… Честно говоря хочется сделать очень многое =) Но из наших заоблачных грез нас резко вырывают предстоящие экзамены. Будь это сессия, пугающая своим приближением каждого студента, самый первый экзамен в жизни 9-классников - ГИА, или же не менее страшный для 11-классников ЕГЭ.

Безусловно, многие из нас откладывают все на самый последний момент, и вся подготовка превращается в сущий кошмар. В этой статье я хочу рассказать вам о нескольких простых, но действующих способах, которые помогут вам сосредоточиться на учебе, и сделать подготовку к важному экзамену менее стрессовой.

Итак, первое, что вам необходимо сделать - это расчистить свое рабочее пространство.

Ваше рабочее место не должно отвлекать вас от вашей деятельности. Организуйте его так, чтобы вы имели достаточно свободного пространства и ничего не попадалось под руку. Также на вашем столе не должно быть бардака или огромной кучи книг, учебной литературы, при взгляде на которую сразу бросает в дрожь. Сделайте свой рабочий стол лаконичным, ничем не перегруженным и достаточно простым.

 

Составьте свой учебный график.

Необходимо разумно распределять свое время. Составьте себе расписание, т.е. в какой день недели и в какое время вы будете готовиться к определенному предмету, дисциплине. Например, во вторник с 15 до 17:30 у меня творчество Булгакова, в пятницу с 14 до 15 у меня основы бухгалтерского учета, а в субботу выходной день(Да, да отдыхать тоже нужно=)).

Расставьте приоритеты.

Всегда найдутся предметы, которые наиболее значимы для вас в данный момент, именно им и необходимо уделить большую часть вашего учебного времени.

Постарайтесь избавиться от внешних раздражителей.

Таковыми могут являться ваш телефон и компьютер, а точнее социальные сети, от которых мы стали невероятно зависимыми. Отключайте свой телефон, во время занятий, чтобы не отвлекаться на ответы друзьям и чтение новостей, постарайтесь решить все свои вопросы заранее. Если вам необходим ноутбук для работы, заходите только на те сайты, которые содержат необходимую информацию. И никаких поблажек "только на 5 минуточек" =).

Мотивация.

Все мы люди, и наша мотивация не может существовать вечно. Время от времени необходимо подбадривать себя, отдыхать, встречаться с друзьями(ни в коем случае не запирайтесь дома на время подготовки, иначе стресс станет вашим лучшим другом), и конечно же, не забывайте визуализировать ожидаемый результат, напоминайте себе, что вы получите, если сможете успешно сдать ваш экзамен.

Конспектируйте.

В школе всех нас заставляют составлять конспекты по определенной теме. Иметь краткий конспект с основными понятиями на самом деле очень удобно. Вы можете быстро просмотреть свои записи и вспомнить основные моменты, а не перечитывать снова и снова огоромное количество учебного материала.

Конечно в сети существует много мотивирующих статей, который могут помочь вам найти в себе силы не сдаваться, и я надеюсь, что в моем списке из 5 маленьких советов вы нашли что-то интересное для себя =)